01-09-17

De Maand augustus weer voorbij!

 

Afgelopen maandag zijn de scholen weer begonnen en moest mijn dochter ok weer naar school! Ze had in ieder geval een zeer leuke, actieve vakantie gehad! Afgelopen zaterdag, 26 augustus hebben we samen nog een obstakelrun gedaan in Boerdonk. Daarmee sloot ze haar zomervakantie actief af! En ik kan ook weer terug kijken naar een mooie maand, met vele kilometers! Want de Kustmarathon komt ook alweer steeds dichterbij!

Trainingsweek 34

Maandag 21 augustus

Mijn dochter was uit logeren, en ik moest weer werken. Het was zulk mooi weer en besloot nadat ik klaar was met werken, weer in de mooie omgeving van Losser te gaan lopen.

21192066_1689488787728176_402610871286919188_n.jpg

Dinsdag 22 augustus

Omdat Kirsten nog steeds uit logeren was, en ik pas eind van de middag weer moest gaan werken, kon ik weer een mooie duurloop gaan doen in het Assinkbos in Haaksbergen. De heide zag er prachtig uit daar moest ik wel even een mooie foto van maken.

21192221_1689488821061506_596536581410497472_n.jpg

Donderdag 24 augustus

Woensdag had ik een vrije dag en Kirsten was ook weer thuis. Dus ik heb die dag niet gelopen. Een rustdag tussendoor is ook niet verkeerd. Vandaag ging Kirsten twee dagen en 1 nacht op kamp. Nadat ik haar om 10:00 uur had weggebracht kon ik zelf nog even gaan lopen.

21151299_1689488854394836_7444699925768576146_n.jpg

Vrijdag 25 augustus

Eind van de middag moest ik weer werken. Maar ik had de rest van de dag lekker vrij! Dochter was nog op kamp en zo had ik alle tijd om lekker te gaan lopen! Nog even genieten van de rust en het mooie loopweer!

21231706_1689488887728166_5712108245080939513_n.jpg

Zaterdag 26 augustus

12573684_936852363052168_8505200766143454111_n.jpg

Nu was de dag aangebroken waar Kirsten al een tijdje naar uit had gekeken! De Familie Color Buffelrun in Boerdonk! We hadden voor deze run kaartjes gewonnen zodat we gratis mee konden doen. Eerst moest ik 's morgens nog werken, maar we gingen pas om 16:40 van start in de een na laatste startgroep. Gelukkig hadden we genoeg tijd om daar op tijd aan te kunnen komen.

We moesten eerst nog ruim anderhalf uur rijden voordat we daar waren. In een weiland konden we de auto parkeren. Het was al aardig druk daar in Boerdonk. Er waren namelijk al groepen voor ons gestart die op dat moment aan het lopen waren.

Wij moesten ons nog eerst melden bij de organisatie. Daar moesten we een verklaring invullen dat we geheel op eigen risico meededen. Vervolgens gingen we ons omkleden. Terwijl we dat deden, kwamen er al wat kinderen de tent binnen die net klaar waren met die run. Ze zagen er mooie gekleurd en modderig uit. Vooral de grote glijbaan op het einde was super gaaf zei een meisje tegen ons. Wij waren benieuwd.

Nadat we onze obstacool kleding aanhadden gedaan, gingen we naar het startvak. Dat was midden in het centrum van Boerdonk. Het was tevens een groot dorpsfeest. Wel gezellig zag het er allemaal uit.

21167437_1551080631629335_4147889420457237458_o.jpg

Eerst hadden we met ons start vak de warming up. Springen, dansen en allerlei oefeningen om warm te worden. Maar dat waren wij wel! Het was ook prachtig weer! Toen het hek los ging, mochten we starten. Gelukkig stonden Kirsten en ik voorin bij de start, dus we konden direct over de hoge containers klimmen! Vervolgens kwam daarna al direct het eerste modderbad waar we doorheen moesten lopen. Daarna weer kruipen onder een container door. En toen kwamen we uit in de hoofdstraat van Boerdonk. Daar moesten we dan door allerlei waterbaden, over hooibalen en van een glijbaan weer het water in! We waren meteen weer schoongespoeld van de eerste modderbad!

21167024_1551080974962634_1802370216987320694_o.jpg

21125520_1552300431507355_2304372772158411127_o.jpg

Vervolgens liepen we Boerdonk uit, de weilanden door en langs landwegen waar ook diverse obstakels stonden. We vonden het hartstikke leuk! Op sommige plekken werden we dan ondergespoten met kleurverf. Maar doordat we door water en modder heen gingen, waren die kleuren er ook zo weer vanaf.

 

21248172_1553375618066503_5583269841503239360_o.jpg

We moesten door een soort spinneweb heen wurmen van elastieken en vervolgens liepen we langs een brandweerauto die water op ons spoot. Kirsten vond dat niet echt leuk dat ze dat deden, het was ook een harde waterstraal! Verder was het een erg leuke run met veel obstakels! De run zelf was zo'n 4 kilometer lang. En bijna bij de finish aangekomen, moesten we eerst nog door de modder. Zodat we helemaal zwart zagen. En daarna over een soort brug heen klauteren, waar het best druk was geworden omdat mensen heel voorzichtig daar op en af klommen. En het laatste onderdeel was een gigantische hoge glijbaan! Daar mocht je vanaf als je niet kleiner was dan 140 cm. Kirsten was net 142 cm dus zij mocht er vanaf. Maar hij was zo hoog, dat er mensen waren die terug liepen omdat ze het toch wel eng vonden! Kirsten en ik zijn er wel vanaf gegaan. Ik was al eerder in Hellendoorn tijdens de Strongmenrun van zo'n soort gelijke glijbaan afgeweest. Maar Kirsten nog nooit! En zij durfde het gewoon! Want je ging behoorlijk hard er vanaf!

Dat was dan tevens de finish. Daar kon je ook nog bespoten worden met kleurtjes. Kirsten liet dat nog wel even doen. Want doordat je met die glijbaan in een waterbad terecht kom, was alle modder en kleur van ons afgespoeld!

21192589_1689488921061496_75301492461283751_n.jpg

Kirsten vond dit tot nu toe haar allerleukste obstakel run die ze tot nu toe heeft gedaan! Hier was wel veel water en modder! En volgend jaar wilt ze deze weer doen! Ook al winnen we dan geen kaartjes! Binnenkort mag ze deelnemen aan de Dirty Monkey run! Daar zit ze nu al weer naar uit te kijken! Deze week kwam ik aan een totale omvang van 74,5 kilometer!

 

Trainingsweek 35

Dinsdag 29 augustus

Kirsten is alweer naar school. En ik moest eind van de middag weer werken. Wel nog even een rondje gelopen.

21231831_1689488961061492_2127187669056337037_n.jpg

Woensdag 30 augustus

Het regende echt pijpestelen. maar ik ben toch nog even naar de training van de atletiek vereniging gegaan! Toen ik thuiskwam was het natuurlijk weer droog!

21192277_1689488997728155_5873559747751828330_n.jpg

Donderdag 31 augustus

Nog even de maand goed afsluiten! Mijn doel was om rond de 2000 kilometer te komen, dan zit ik op een maandgemiddelde van 250 kilometer. Dat is me weer gelukt! Totaal aantal gelopen kilometers in augustus; 283 kilometer en kom ik tot nu toe op een totaal van 2024,3 Kilometer!

21167753_1689493567727698_955034100564739121_o.jpg

En ik kreeg vandaag ook bericht dat ik onverwachts nog mee kan doen aan de Dam tot damloop op zondag 17 september! Via de facebookpagina van TomTom had ik aangegeven de Dam tot dam loop samen met een vriendin te willen lopen. Nu kan die vriendin , die ik had opgegeven helaas niet. Dus gaat er een andere kennis met mij meedoen. Want ik had twee startbewijzen gewonnen.

Maar de eerst komende georganiseerde loop is aankomende zondag, 3 september! Ik ga samen met mijn zusje, die normaal gesproken helemaal niet van georganiseerde loopjes geeft in Utrecht de Urban Culture run lopen. 10 kilometer door de binnenstad van Utrecht, onze geboortestad. dat wordt vroeg opstaan want we starten al om 9:10 uur! Dat wordt de eerste loopevenement die ik deze maand weer ga doen. Het uitgebreide verslag volgt na deze run.

13:08 Gepost door C.Slingerland in hardlopen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.