26-06-17

Een zeer warme week en de eindstand van de Roparun!

 

De afgelopen week was dan zeer warm met subtropische temperaturen! Bepaald niet mijn weer! Ik hou van een graad of 20C en het mag er ook wel bij miezeren. Maar dat zat er afgelopen week niet in! Dus 's morgens gaan lopen of later op de dag! Ook zou deze week de opbrengst van de Roparun bekend worden gemaakt! In ieder geval had ons team zo'n 6700 Euro bij elkaar gekregen! Vorig jaar kwamen we uit op 2900 Euro! Hiermee waren we dan ook zeer tevreden!

19488512_1616865728323816_760430758149003386_o.jpg

 

Trainingsweek 25

Maandag 19 juni

Eigenlijk was ik van plan om direct om 8:30 te gaan lopen als ik mijn dochter naar school zou brengen. Maar het werd toch wat later, waardoor het rondje ook een stuk korter werd dan wat ik had willen lopen! De temperaturen waren ook al aardig opgelopen. Uiteindelijk had ik een rondje van 6,6 kilometer gelopen in 39:26!

Dinsdag 20 juni

Een rustdag want ik moest naar de bloedbank om plasma te doneren.

Woensdag 21 juni

Vandaag zou ik weer met mijn vaste woensdagochtend loopgroep trainen, maar ik was een beetje laat van huis vertrokken. Toen ik bij het clubhuis van de atletiekvereniging aankwam, waren ze al weg! De trainer wil ook altijd stipt om 10:30 beginnen met de training. En meestal weet ik wel ongeveer waar ze naartoe lopen. Alleen deze keer liep ik net de verkeerde kant op. En zo heb ik zelf maar een duurloop gedaan. En toen ik net voor half 12 weer richting het clubhuis liep, waren ze net bezig met rek en strek oefeningen. Na afloop heb ik nog wel even een kopje koffie met de groep gedronken. Zelf had ik bij thuiskomst er 16,3 kilometer opzitten.

CfeooHeGqhUTv4pauSF7sXFjlaJPjCVRTz_UWjGiOFE-2048x2048.jpg

Donderdag 22 juni

Een erg hete dag! Toch wilde ik gaan lopen. Dus op tijd de deur uit! Nadat mijn dochter op school zat ben ik gaan lopen. Ondanks de warmte ging het goed! Wel paste ik flink mijn tempo aan en probeerde zoveel mogelijk in de schaduw te lopen. Toch een uur vol gehouden en 10,2 kilometer op de teller!

Vrijdag 23 juni

Vandaag was het een stuk koeler dan de dag ervoor. Ook ben ik pas in de middag gaan lopen. Ik koos ervoor om het bos in te gaan. Lekker even onder de bomen en op bospaden voor de afwisseling! Het was wel erg droog op de heide! Maar ondanks dat zag het er nog best groen uit. Maar waar normaal water zat, was nu helemaal droog! Toch nog weer bijna 12 kilometer op de teller!

tKwsdQsM403j3FKdRfR1TaeN7Gq4Lm4RgIlhv4Bh75k-2048x2048.jpg

Vanavond zou ook bet totaal bedrag van de Roparun bekend worden gemaakt. De meeste teams van de Roparun gaan naar de slotavond in Bergschenhoek. Maar dat was voor ons wel heel erg uit de buurt! Met mijn vorige team ben ik wel een aantal keren heen geweest. Maar je komt dan vroeg in de ochtend pas thuis! En daar hadden wij geen zin in. Ook daar blijven slapen in de buurt vonden wij ook geen optie. Dan maar op de roparun site de laatste berichten in de gaten houden! De opbrengst was bijna 5,5 miljoen! Weer een prachtig totaal bedrag, daarmee kunnen ze weer heel wat doelen financieren! Zaterdag gingen we met ons team nog gezamenlijk barbecueën om de Roparun 2017 af te sluiten! 

19400238_1613026782041044_8948116513719939358_o.jpg

Zaterdag 24 juni

's morgens ben ik met een groep lopers gaan lopen in het Buurserzand. Het was ten opzichte van de afgelopen dagen flink afgekoeld! Het miezerde zelfs nog een beetje. Maar dat maakte het lopen des te aangenamer! We leiepen een heel stuk door het prachtige natuurgebeid. Wij waren ook niet de enige die daar aan het lopen waren! We kwamen onderweg nog een aantal groepen tegen die aan het hardlopen of wandelen waren. En ook mensen op de ATB. Er loopt daar ook een heel ATB parcours doorheen. Na afloop gingen we bij een picknickplaats  gezamenlijk koffie drinken. En zo sloot ik mijn trainingsweek af met totaal van 52,8 kilometer! Zondag zou ik niet gaan lopen.

19417350_1615993635077692_4055477119252758578_o.jpg

Om 15:00 uur kwam het team waarmee ik dit jaar weer de Roparun had gelopen, naar Haaksbergen. Dit jaar werd de barbecue gehouden bij het clubhuis van de atletiekvereniging in Haaksbergen. Zelf ben ik daar lid en kon voor deze gelegenheid het clubhuis gebruiken. Helaas konden niet alle teamleden aanwezig zijn. Gelukkig waren de meeste er wel met partner en kinderen.

In 2018 gaan we niet deelnemen aan de Roparun, we houden een jaar pauze. Maar de meeste leden van het team gaven wel aan om er in 2019 weer bij te zullen zijn! Ook hoop ik zelf weer me te mogen gaan. Er werden plannen gemaakt voor volgend jaar. Om toch het team bij elkaar te houden en gezamenlijke activiteiten te ondernemen. Onze teamcaptain werd nog in het zonnetje gezet voor al haar inzet. Zij kreeg een mooi fotoalbum van ons waar we haar allemaal een persoonlijk bedankje hadden gegeven met een stukje tekst en een foto.

Het weer zat niet helemaal mee, maar ondanks dat was het een geslaagde barbecue! Op naar Roparun 2019!

19247868_1743239292369596_6110396450986104078_n.jpg

19399079_1743239539036238_8940377463262908360_n.jpg

19396810_1743237032369822_1281762134656543377_n.jpg

19420561_1743239045702954_774334083791094897_n.jpg

19424138_1743238905702968_8414449700993470469_n.jpg

Zondag 25 juni

Vandaag werd er niet gelopen. We gingen naar Alkmere om daar een feestje te vieren op Almere strand. Mijn zus en zwager waren 25 jaar samen, dus dat werd met de gehele familie daar gevierd! Kirsten ging samen met haar nichtje in het Gooimeer zwemmen, in hun Zeemeerminnen staarten. Dat zorgde weer voor leuke plaatjes!

19430022_1614836161860106_7400197032672653748_n.jpg

19420579_1614836088526780_7181008779070995739_n.jpg

 

16:20 Gepost door C.Slingerland | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.