22-01-13

Sneeuw en kou, maar wel lekker door blijven lopen!

 

736497_550094238334309_801790175_o.jpg

De eerste maand van 2013 is alweer bijna voorbij! Het is een koude maand met veel sneeuw. Maar wel lekker om te blijven lopen! Inmiddels heb ik ook al weer 2 wedstrijden gelopen. Op 13 januari liep ik voor de 4e keer de Egmond Halve marathon en afgelopen zaterdag op 19 januari mijn 2e wedstrijd, De Holterbergcross over 10 kilometer.

Tijdens de Halve van Egmond hadden we prachtig weer. Het was wel fris maar er lag toen nog geen sneeuw. Ook het strand lag er goed bij. Dit jaar mocht ik als wedstrijdloopster helemaal in het voorste startvak starten. Dat scheelt wel, want ik had niet zoveel last van de massa. Die startte veel later dan wij. Want achter ons startte na 10 minuten de mannen wedstrijd lopers. En pas daarachter kwam de rest! Het lopen ging wel lekker. Toch merkte ik wel dat ik door die griep wel wat heb inmoeten leveren. Maar ondanks dat was ik toch ruim 1 1/2 minuut sneller dan verleden jaar. Ik finiste in 1:52:00. Daarmee mag ik best tevreden zijn.

Halve van Egmond 13-01-2013.jpg

Door al die sneeuw die inmiddels is gevallen, gaat het lopen ook minder makkelijk. Daarom heb ik van de week ook maar eens een paar goede loopschoenen aangeschaft. Echte Trail run schoenen! Want in februari staat er ook nog een trailrun op het programma in Renesse. Dan zijn de schoenen ook nog eens ingelopen voor die tijd.

De schoenen die ik heb gekocht zijn de GT 2170 G-TX Trial van asics geworden. Inmiddels zijn er al zoveel soorten trailrun schoenen. Maar ik wilde wel schoenen waarmee je ook nog wel op de weg mee kunt lopen. En daar zijn deze ook geschikt voor.

582415_549541635056236_661907183_n.jpg

Eerst heb ik ze van de week in het bos uitgetest. Dat ging prima. En omdat er zoveel sneeuw in het bos lag, zag het er ook prachtig uit. Dat leverde een paar mooie plaatjes op.

736438_550094168334316_525913004_o.jpg

736444_550094191667647_1259288596_o.jpg

En afgelopen zaterdag heb ik ze tijdens de Holterberg cross ook aan gehad. En het scheelt enorm met de gewone hardloop schoen. Veel meer grip en je voeten blijven er ook nog eens droog in. Dus als je de goede schoenen heb en je goed aankleed tegen de kou. Kun je lekker door blijven trainen!

 

09:13 Gepost door C.Slingerland in hardlopen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.